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Consejos, Entrenamientos

¿Practicas ejercicio con la elíptica? Mucha atención a nuestros consejos

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Si eres de los que practica ejercicio con la elíptica, esto te interesa. La bicicleta elíptica es una de las máquinas más utilizadas en el gimnasio. Pero la mayoría de las veces, se utiliza mal y no se saca partido a todos los beneficios que se le puede llegar a […]

by × 30 enero, 2017 × Comments are Disabled

Consejos, Noticias, Salud

Las consecuencias del tabaco en el deportista

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Fumar tiene consecuencias negativas para la salud, pero si eres una persona que hace deporte con regularidad y acudes al gimnasio para mejorar tu forma física y rendimiento, no es demasiado recomendable que fumes.

by × 1 junio, 2016 × Comments are Disabled