Te presentamos la maquinaria de nuestras instalaciones deportivas Life Fitness, marca líder en el mercado. Aprende a utilizar cada máquina.
Peso Libre
2-40 kg Rubber Dumbbell
![2-40 kg Rubber Dumbbell](images/equip/40_fotoe_mancuernas.png)
Mancuernas de 2 a 40 kg con incremento de dos en dos kg.
Rubber Olympic Grip Disc
![Rubber Olympic Grip Disc](images/equip/41_fotoe_discos.png)
Discos de 1.25, 2.50, 5, 10, 15, 20 y 25 kg.
Olympic training Bar
![Olympic training Bar](images/equip/42_fotoe_barras.png)
Juego de barras olímpicas (senior, junior y curl)
Cardio
Upright Exercise Bike
![Upright Exercise Bike](images/equip/25_fotoe_biciupright.png)
Recumbent Exercise Bike
![Recumbent Exercise Bike](images/equip/26_fotoe_bicirecline.png)
Treadmill
![Treadmill](images/equip/27_fotoe_cintatreadmill.png)
Cross-Trainer
![Cross-Trainer](images/equip/28_fotoe_crosstrainer.png)
Musculación
Row
![Row](images/equip/7_fotoe_rrow.png)
Ejercicio para los dorsales por excelencia.
Leg Extension
![Leg Extension](images/equip/8_fotoe_legextension.png)
Fortalece tus cuádriceps con este sencillo ejercicio.
Seated Leg curl
![Seated Leg curl](images/equip/9_fotoe_seatedlegcurl.png)
Fortalece tus femorales sentado
Seated Leg Press
![Seated Leg Press](images/equip/10_fotoe_seatedlegpresss.png)
Fortalece todo tu tren inferior.
Biceps Curl
![Biceps Curl](images/equip/11_fotoe_bicepsscurrl.png)
Trabaja tus bíceps de manera efectiva.
Abdominal
![Abdominal](images/equip/12_fotoe_abd.png)
Ejercicio fundamental en todo programa de entrenamiento que se precie.
Lateral Raise
![Lateral Raise](images/equip/13_fotoe_latraisebuena.png)
Tus deltoides te lo agradecerán...
Calf Extension
![Calf Extension](images/equip/14_fotoe_calf.png)
Fortalece tus gemelos con este sencillo movimiento.
Assisted Dip Chin
![Assisted Dip Chin](images/equip/15_fotoe_assistedipchin.png)
Máquina asistida polivalente por excelencia.
Triceps Press
![Triceps Press](images/equip/16_fotoe_tricepspress.png)
Fortalece tus tríceps con un sencillo movimiento.
Back Extension
![Back Extension](images/equip/17_fotoe_back exx.png)
Fortalece tus lumbares con un movimiento seguro y controlado.
Smith Machine
![Smith Machine](images/equip/18_fotoe_smith machine.png)
Máquina multiusos que abarca gran variedad de ejercicios.
Leg Curl
![Leg Curl](images/equip/19_fotoe_femoraltumbado.png)
Fortalece tu femoral en una posición segura y efectiva.
Multi-Jungle MJ8
![Multi-Jungle MJ8](images/equip/20_fotoe_multijungle.png)
Multiestación polivalente.
Plate Loaded Shoulder Press
![Plate Loaded Shoulder Press](images/equip/21_fotoe_plateshoulder.png)
Fortalece tus hombros
Plate Loaded Calf Raise
![Plate Loaded Calf Raise](images/equip/22_fotoe_platecalf.png)
Fortalece tus gemelos.
Plate Loaded Biceps Curl
![Plate Loaded Biceps Curl](images/equip/23_fotoe_platebiceps.png)
Fortalece tus bíceps
Plate Loaded Linear Leg Press
![Plate Loaded Linear Leg Press](images/equip/24_fotoe_platelegpress.png)
Fortalece tu tren inferior.
Pulldown
![Pulldown](images/equip/29_fotoe_pulldownnn.png)
Fortalece tus brazos y tu espalda con este sencillo movimiento.
Glute
![Glute](images/equip/30_fotoe_gluteo.png)
Trabaja tus glúteos de una manera muy segura y efectiva.
Chest Press
![Chest Press](images/equip/4_fotoe_chestpressbuena.png)
Ejercicio básico y seguro para fortalecer tus pectorales.
Shoulder Press
![Shoulder Press](images/equip/6_fotoe_shoulderpress.png)
Fortalece tus deltoides con un movimiento tan efectivo como controlado.
Accesorios
Olympic Decline Bench
![Olympic Decline Bench](images/equip/37_fotoe_olympic decline bench.png)
Banco declinado para press banca.
Olympic Flat Bench
![Olympic Flat Bench](images/equip/38_fotoe_olympic flat bench.png)
Banco press banca
Back Extension Bench
![Back Extension Bench](images/equip/31_fotoe_back extension bench.png)
Banco de lumbares.
Arm Curl Bench
![Arm Curl Bench](images/equip/32_fotoe_Arm curl bench.png)
Curl de bíceps
Abdominal bench
![Abdominal bench](images/equip/33_fotoe_abd bench.png)
Banco de abdominales.
Dip Chin Leg Raise
![Dip Chin Leg Raise](images/equip/34_fotoe_dipchinlegraise.png)
Banco multifuncional y polivalente
Flat Bench
![Flat Bench](images/equip/35_fotoe_flatbench.png)
Banco multiusos
Multi Adjustable Bench
![Multi Adjustable Bench](images/equip/36_fotoe_CS-SigBenchRack_SMAB-hero.png)
Banco multiusos ajustable.
Olympic Incline Bench
![Olympic Incline Bench](images/equip/39_fotoe_olympic incline bench.png)
Banco inclinado press banca